Prima di iniziare un corso di autodifesa è molto importante chiarire la radicale differenza che intercorre tra autodifesa e combattimento, inteso come un conflitto che si risolve sul piano fisico.

Ciò che io sostengo è che autodifesa significa “non combattere”: se si “entra” in combattimento si esclude la possibilità di difendersi, poiché si accettano le regole del combattimento stesso.